Friskvård
Göteborgs Kostrådgivning
Förändra dina kost- och träningsvanor med Annelie Borg, Lic. kostrådgivare, utbildad folkhälsovetare och coach inom funktionell träning. Läs mer på Göteborgs kostrådgivning
Förändra dina kost- och träningsvanor med Annelie Borg, Lic. kostrådgivare, utbildad folkhälsovetare och coach inom funktionell träning. Läs mer på Göteborgs kostrådgivning
5:2 Dieten är en diet vars syfte är att fasta två dagar varje vecka och äta ”som man brukar” de övriga dagarna. Detta kallas för periodisk fasta och många positiva effekter på hälsan. Eftersom du fastar två dagar har du möjligheten att gå ner vikt om du totalt sätt på Läs mer…