Gymbollar

Hos Pilatesboll.net finner du en lista över de bästa gym/pilatesbollarna som finns på marknaden. Du har tillgång till vår storleksguide för gymbollar samt flera bra övningar för att träna med en pilatesboll.

Deffa.nu

På deffa.nu kan du läsa våran populära deffguide där vi går igenom exakt allt som är viktigt när du ska deffa, som tex kost, träningsupplägg, målsättning & recept. Är du intresserad utav annat än just att deffa har vi samlat en hel del gymscheman, smarriga recept och övningar på sidan. Läs mer…

Viktväst

Läs mer om träningsredskapet viktväst här. Det är ett utmärkt hjälpmedel för att öka intensiteten vid kroppsviktsträning. Fakta, tips och bästa modellerna 2016!