Om du tycker att det är svårt att träna på gym eller plötsligt rör mycket mindre på dig kan det vara dags för ett löpband hemma. Det här är ett enkelt sätt att få in lite träning varje dag. Löpband kan användas som gångband och det betyder att du inte måste rikta in dig på ett maraton för att dra nytta av detta träningsredskap. Faktum är att många som köper löpband använder dessa för power walk. Det vill säga de går snabbt men gör detta regelbundet för att främja hjärthälsa och även bränna fett.



Carl Stridsberg

Arbetar med digital innehållsproduktion i form av mina webbplatser, https://listitsweden.se, https://hittaupplevelse.se och https://lovelaholm.se med kompletterande bloggar.

0 kommentarer

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *