Massage
Massageprodukter för bättre återhämtning efter träning
Att hitta en perfekt balans mellan vila och träning kan vara mycket svårt. Om kroppen inte får vila tillräckligt efter ett träningspass kommer den att brytas ned. Några tecken på att kroppen inte fått återhämta sig ordentligt är att man blir trött, får ont i musklerna, sömnbesvär och humörsvängningar. Om Läs mer…